Skip to content
gigalagothica.pl

gigalagothica.pl

Zdrowie, dietetyka, odżywianie

Primary Menu
  • Strona główna
  • Zdrowie
  • Medycyna
  • Dieta
  • Uroda
  • O nas
  • Kontakt
  • Strona główna
  • Zdrowie
  • Jak można zatrzymać wypadanie włosów? – 4 skuteczne porady
  • Uroda
  • Zdrowie

Jak można zatrzymać wypadanie włosów? – 4 skuteczne porady

Jacek Śliwa 8 września 2022 2 minut czytania

Wypadające włosy to problem, z którym boryka się wiele osób – osoby starsze i młodsze, kobiety i mężczyźni. Przyczyną może być wiele czynników.

Kłopot ten może być oznaką, między innymi, źle skomponowanej diety, stresu, niedoboru witamin. Oto porady na wypadające włosy.

Odpowiednia dieta i suplementacja

Wypadające włosy są często wynikiem źle skomponowanej diety. Organizm otrzymuje za mało substancji odżywczych, więc komórki skóry głowy nie są w stanie utrzymać włosów. Wówczas należy pomyśleć o uzupełnieniu niedoboru żelaza, cynku, witamin A, B, C i E oraz kwasów tłuszczowych. Znajdą się one w wątróbce, jajach, mięsie, kakao, kaszach, warzywach i owocach.

Preparaty zapobiegające wypadaniu włosów

Na rynku dostępnych jest wiele preparatów, które mogą zdziałać cuda. Przed zakupem produktu redukującego wypadanie włosów, należy poznać przyczynę problemu, gdyż to pozwoli na wybranie adekwatnego produktu. Dobry preparat zawiera substancje aktywne oraz wpływa pozytywnie zarówno na włosy jak i na skórę głowy.

Stosowanie maseczek na włosy

Dlaczego nakładanie masek na włosy jest tak skuteczną metodą na powstrzymanie nadmiernej utraty włosów? Oprócz spowolnienia procesu wypadania, składniki bogate w wiele substancji odżywczych, przyspieszają porost włosów i nadają im elastyczności, blasku i gładkości. Jakie produkty warto ze sobą połączyć?

  1. żółtka jaj z miodem
  2. drożdże rozpuszczone w wodzie/oleju
  3. awokado z jogurtem naturalnym

Więcej porad dotyczących urody i wyglądu męskiego znajdziesz w serwisie https://www.twardziele.pl/.

Płukanie włosów naparami ziołowymi

Stosowanie naparów ziołowych jest naturalną metodą, która pomoże zapobiec wypadaniu włosów. Ważnym jest, by włosy płukać regularnie przez co najmniej dwa tygodnie. Jakie rośliny wybrać? Warto zasięgnąć po skrzyp polny, pokrzywę, dziurawiec zwyczajny, korzeń łopianu lub brzozę.

Continue Reading

Poprzedni: Przyczyny bezsenności
Następny: Dlaczego warto jeść buraki?

Zobacz także

Jak zadbać o układ trawienny?
2 minut czytania
  • Dieta
  • Zdrowie

Jak zadbać o układ trawienny?

29 listopada 2022
Dlaczego warto jeść buraki?
2 minut czytania
  • Zdrowie

Dlaczego warto jeść buraki?

27 września 2022
Przyczyny bezsenności
2 minut czytania
  • Zdrowie

Przyczyny bezsenności

30 sierpnia 2022

Aktualne

Jak zadbać o układ trawienny?

Jak zadbać o układ trawienny?

29 listopada 2022
Dlaczego warto jeść buraki?

Dlaczego warto jeść buraki?

27 września 2022
Jak można zatrzymać wypadanie włosów? – 4 skuteczne porady

Jak można zatrzymać wypadanie włosów? – 4 skuteczne porady

8 września 2022
Jak działają antybiotyki?

Jak działają antybiotyki?

6 września 2022
Przyczyny bezsenności

Przyczyny bezsenności

30 sierpnia 2022
Dlaczego boimy się wizyty u dentysty?

Dlaczego boimy się wizyty u dentysty?

23 sierpnia 2022

Przeczytaj również

Jak zadbać o układ trawienny?
2 minut czytania
  • Dieta
  • Zdrowie

Jak zadbać o układ trawienny?

29 listopada 2022
Dlaczego warto jeść buraki?
2 minut czytania
  • Zdrowie

Dlaczego warto jeść buraki?

27 września 2022
Jak można zatrzymać wypadanie włosów? – 4 skuteczne porady
2 minut czytania
  • Uroda
  • Zdrowie

Jak można zatrzymać wypadanie włosów? – 4 skuteczne porady

8 września 2022
Jak działają antybiotyki?
2 minut czytania
  • Medycyna

Jak działają antybiotyki?

6 września 2022
  • Strona główna
  • Zdrowie
  • Medycyna
  • Dieta
  • Uroda
  • O nas
  • Kontakt
Copyright © All rights reserved. | MoreNews by AF themes.